Uykuyla ilgili bir kitap okumuştum. Yazar bir insana 4 saat (en çok 6) uykunun yetebileceğini iddia ediyordu. Okudum, ikna oldum... ama uykumu 4-5 saat indirecek programı uygulamaya geçmedim bir türlü.

Aynı bu yazıdaki gibi uykunun ne kadar önemli olduğunu, ne kadar mucizevi bir iyileştirici olduğundan behsediyordu kitap.
Yazarı Erdal Demirkıran'a kızabilirsiniz ama kitabın adı; "Sadece Aptallar 8 saat uyur"

(Kitabın içinde çok uyuyana edilen bir hakaret yok. Daha az ve daha verimli nasıl uyunur diye mesajlar vermiş. Daha ilginci 'iyi de neden az uyuyayım ki?' sorusuna kendince cevaplar bulmuş. İlgi çekiciydi)